Kitap hakkında: 2014 / Bu kitap, gereksiz yere beslenmeye rasyonel bir yaklaşım kullanmak isteyen herkes için pratik bir rehberdir. Kronik hastalıklardan kurtulmak ve uzun, sağlıklı ve tatmin edici bir yaşam sürmek için cüzdanınıza odaklanın Doğru beslenme ve yiyecek seçiminin tüm yönleri hakkında ayrıntılı bilgi, kilo vermek veya tam tersine kilo almak isteyenler için basit ve erişilebilir öneriler alacaksınız. . Hamile kadınların ve yaşlıların nasıl beslenmesi gerektiğini öğrenin. Tedavi edici oruç ve geleneksel Hıristiyan oruçlarından ayrı ayrı bahsedelim. Sindirim sistemi, kardiyovasküler sistem, böbrekler, diyabet, cilt problemleri gibi çeşitli patolojik durumlar ve hastalıklar için özel diyetler verilmektedir. Tüm diyetler, en uygun fiyatlı ürünlerden oluşan günlük menülerle desteklenmektedir. ve hatta diyetinizi "lezzetli bir şekilde" bozabileceğiniz yemek tarifleri bile veriliyor! Kitap gastroenterologlara, terapistlere, beslenme uzmanlarına ve beslenme uzmanlarına, balneologlara ve tabii ki sağlığına değer veren herkese hitap ediyor..